LehrKräfte stärken -

Resilienz im Schulalltag: Strategien für mehr Gelassenheit und innere Stärke

Lehrkräfte stehen im Berufsalltag oft unter besonderem Druck: hohe Verantwortung, vielfältige Anforderungen, unvorhersehbare Situationen und die Begleitung junger Menschen. All das kann an den eigenen Kräften zehren. Umso wichtiger ist es, die eigene Widerstandsfähigkeit – die sogenannte Resilienz – bewusst zu stärken.

An diesem praxisorientierten Vormittag erhalten Sie erste Einblicke in Ihre persönlichen Stressfaktoren, lernen zentrale, wissenschaftlich erforschte Resilienzfaktoren kennen und probieren ausgewählte Techniken und Übungen aus, um Ihre innere Stärke im Schulalltag zu unterstützen.

Theoretische Impulse wechseln sich mit Austausch im Plenum, Kleingruppenarbeit und kurzen Selbsterfahrungen ab. Ziel ist es, erste Anregungen und individuelle Ideen für Kraftquellen zu erhalten, die Sie sowohl beruflich als auch privat weiter nutzen können.

Fortbildung (Rel.päd.)

Mitwirkende

Nadia Belardo

Organisator/-in

Hans-Christian Richter

Leiter/-in und Referent/-in

Manuela Zengerle-Kapp

Referent/-in

Anmeldung

Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist abgelaufen

Anrechnungstage

1

Zielgruppe

Religionslehrkräfte

Stichwörter

Austausch, Jahrestreffen, StReBe, vernetzen